La fijas que debes llevar en tu mochila para un día de campo o de playa

El fin de año se acerca y con ello, unos pocos, pero necesarios días de descanso. Ya sea que vayas a un lugar lejano o te des una escapadita rápida para “alinearte los chakras”, elijas un día de playa o un tiempo de aventura y relax en el campo, cualquier opción es válida.

Una vez elegido el destino, lo primero que debes hacer es comenzar a preparar el equipaje que llevarás. Debes elegir minuciosamente los elementos que este equipaje debe tener y no olvidar aquello indispensable que no se pueda conseguir fácilmente. Eso sí, tampoco empaques toda tu casa, la idea es llevar lo estrictamente necesario y no cargar con cosas que al final no utilizarás.

¡Vamos a la Playa!

Si tu destino es la playa no puedes olvidar el protector solar. Recuerda que el sol puede dañar nuestra piel si no la protegemos adecuadamente.  

También, es necesario que lleves lentes de sol con protección solar, de preferencia UV400 para asegurar mayor una protección ante los rayos UV. Unos lentes sin protección aumentarán el daño que puede causar la radiación en tus ojos. 

Otro elemento recomendable es un sombrero de ala ancha o gorro en caso desees algo más ligero. Una larga exposición a los rayos ultravioleta no solo puede causar envejecimiento prematuro, quemaduras solares y hasta cáncer, sino también molestias como dolor de cabeza y deshidratación. 

Es recomendable tener una toalla de microfibra. Esta es mucho más ligera y compacta, lo que va a ahorrarte mucho espacio. También, seca mucho más rápido que las toallas de algodón convencionales.

Finalmente, para entretenerte te puede servir tener un parlante pequeño, para que tú y tu mancha escuchen sus canciones favoritas. Eso sí, recuerda tener cuidado con el volumen para no incomodar a tus vecinos. Un buen libro también es una buena opción. La atmósfera hará que leerlo sea una experiencia diferente. Y finalmente, si lo tuyo es el ejercicio, una pelota de playa podrá ser una divertida opción.

Día de campo

Si planeas pasar tus días libres en el campo, no te puede faltar un repelente contra los mosquitos. Las picaduras de estos insectos pueden llegar a ser muy molestas. 

Si el lugar donde irás a acampar o a pasar el día es poco accesible, es necesario que lleves unas zapatillas adecuadas. Una buena opción son las zapatillas de trekking o de montaña, que tienen suelas especiales para que no te resbales al caminar. 

Al igual que con la playa, el bloqueador solar es otro elemento indispensable. Al estar al aire libre los rayos ultravioleta entrarán en contacto con tu piel y debes protegerla. 

Si bien cargar con muchas cosas ‘por si acaso’ no es lo recomendable, es importante que tengas un poncho impermeable. Si planeas ir en una época de lluvia, es mejor prever.

A este destino también es indispensable llevar un cargador portátil. En la naturaleza no encontrarás un tomacorriente donde cargar tu celular u otros dispositivos tecnológicos.

Finalmente, si planeas pasar la noche en este tipo de lugares, debes llevar una carpa. El tamaño dependerá del número de personas con quienes la compartas. 

Eso sí, es recomendable que sea ligera y flexible en caso debas cargarla por mucho tiempo. Si te encuentras en un lugar de baja temperatura, puedes incluir una bolsa de dormir, que está hecha para soportar este tipo de climas.

Como elementos extra puedes incluir tijeras, cuerda, cinta gaffer, cubiertos, una linterna y un kit de primeros auxilios.

Y algo muy importante, no olvides llevar una bolsa o envase donde depositar tus residuos, no contaminemos esos hermosos espacios que la naturaleza nos ha dado.